Herbstzeit ist Laufzeit

Langstreckenerfolge der Läufer des LAC Essingen Im Herbst finden traditionell viele Langstreckenläufe statt. An ganz besonderen Läufen haben Fabian Hirsch, Christof Müller und Sebastian Haas von der LAC Essingen teilgenommen. Am 10. Oktober 2021 reiste Christof Müller nach Bregenz zum 3-Länder-Marathon, bei dem der Essinger den dritten Platz in seiner Altersklasse M60 erreichte. Gut vorbereitet,

„Kann ich nicht, gibt es nicht“

WLV-Fortbildung: Koordination und Kräftigung im Laufsport Ein interessantes sowie abwechslungsreiches Lehrgangsprogramm wurde von den Verantwortlichen des WLVs zum Thema Koordination und Kräftigung im Laufsport zusammengestellt. Am 23.10.2021 trafen sich dazu 14 Läufer und Trainer in der SportWelt des LAC Essingen, um ihr Wissen zu erweitern und neue Ideen für das tägliche Training zu erhalten. Referent