WLV-Fortbildung: Koordination und Kräftigung im Laufsport Ein interessantes sowie abwechslungsreiches Lehrgangsprogramm wurde von den Verantwortlichen des WLVs zum Thema Koordination und Kräftigung im Laufsport zusammengestellt. Am 23.10.2021 trafen sich dazu 14 Läufer und Trainer in der SportWelt des LAC Essingen, um ihr Wissen zu erweitern und neue Ideen für das tägliche Training zu erhalten. Referent
Gemeinschaft wird beim LAC Essingen ganz großgeschrieben Beim Maultaschen-Lauf In Nattheim ging in den letzten Jahren der LaufTREFF des LAC Essingen schon häufiger an den Start. So erfolgreich wie in diesem Jahr war das Essinger Team noch nie. Von den acht Teilnehmern des LaufTREFF landeten fünf auf dem ersten Platz. Über die 5,3 Kilometerstrecke in
Beim Abschluss der Ostalblaufcupserie waren auch fünf Teilnehmer vom LaufTREFF des Lac Essingen sehr erfolgreich. 144 Läufer gingen über die 10 Kilometerstrecke an den Start. Ernst Wolf (M70) sicherte sich dabei den Tagessieg in seiner Altersklasse nach 53:22 Minuten. Hans-Peter Lang lief auf den zweiten Platz in der Altersklasse M50 (43:13 Minuten). Mit Regine Herrmann