Herzlich willkommen in der SportWelt…
Leistungssport, Gym, freies Training und Kursangebot in deinem Fitnessstudio in Essingen.
Hier unsere Angebote für dich
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FITNESSSTUDIO
- Für freies Training und flexiblen Zugang zu allen Trainingsgeräten benötigst Du eine Mitgliedschaft beim LAC Essingen e.V.. Mehr zur Mitgliedschaft findest Du hier unter „Mitgliedschaft“.
- Zusätzlich zur Vereinsmitgliedschaft zahlst Du eine jährliche Gebühr von 99€ für den Fitnessbereich. Weitere Infos findest Du in der Beitrags- und Nutzungsordnung am Ende dieser Seite.
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KURS TRAINING
- aktuell im Programm ist unser Spinning Kurs für alle Levels
- immer Mittwochs 18.30-19.30 Uhr
- 80€ Teilnahmegebühren für 10 Kurse
- Trainerin ist Eva Schamberger
Nichts für dich? Schau immer wieder vorbei, ob sich neue Kurse ergeben.
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Alles für dich und deine Gesundheit
Die LAC SportWelt im Schönbrunnenstadion
Die Sportwelt des LAC Essingen e. V. bietet dir ein breit gefächertes Sport- und Bewegungsangebot für Gesundheit, Fitness und Sport. Mit unserem Angebot möchten wir Dich unterstützen etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu tun. Dabei stehst Du, als Mitglied, für uns im Mittelpunkt.
Fitness & Gesundheit im LAC Essingen
Zahlreiche Studien besagen, dass körperliche Aktivität in einem engen Zusammenhang mit der körperlichen Leistungsfähigkeit und der Verringerung der Krankheitswahrscheinlichkeit steht. Aber Training ist nicht gleich Training. Man muss die trainingswissenschaftlichen Erkenntnisse auch zielgerichtet einzusetzen wissen.
Ganzheitliches Training steht bei uns im Vordergrund
Für die körperliche Leistungsfähigkeit sind verschiedene Faktoren von Bedeutung:
Kraft – Ausdauer – Beweglichkeit – Koordination – Schnelligkeit.
Im Gesundheitssport sind nur die ersten vier von Bedeutung, Schnelligkeit wird hauptsächlich im Leistungssport benötigt.
Raum für Freiheit
Fitness & Entspannung auf 160m²
Agilität
moderne gesundheitsorientierte Fitnessgeräte
Trainer & Betreuer
qualifiziertes Trainer- und Betreuerteam
Kooperationen
betriebliche, medizinische, sportliche und viel mehr Kooperationen
